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想你的365天【Y专属】

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情绪取决于我们对事情的认知，跟事情本身无关。正向的思维模式会让我们走出迷茫，积极面对一切。人的一生的所有模式离不开两个方面，认知缺失和认知偏差，觉察觉知觉醒则是这两个方面的时间维度，如果认知和感受对了，一辈子就会有翻天覆地的变化，越早知道这个道理受益越多。