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片片相思赋予谁

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人体的正气来源于五脏，五脏强健且相互间功能协调，则血气充实，抵抗力强，外邪无从侵入……五脏养生即养心调肝理肺健脾补肾……心主神明，养心先养神，心平气和不过喜不过忧。在控制不住情绪时，先深吸气然后憋气5秒以上再呼出，如此反复9次以上情绪就会慢慢平复。西洋参、黄精泡水喝益心气养心阴。