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无锡景

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对于上了年纪的人，鸡蛋吃多了容易积湿生痰、助湿生热，尤其是脾胃虚的人，吃多了反而容易上火。鹌鹑蛋古人称其为动物人参，味甘性平，不寒不热，入心、肝、脾三经。鹌鹑蛋养肝血、补肾精，长期吃能缓解眼干眼涩、飞蚊症。鹌鹑蛋还有补心血、养心气的作用，对心悸、心慌、晚上睡不着觉的人非常友好🦆