有点甜
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  • 🐬珍惜便是缘 2017-07-02 配合默契完美
  • 🐬珍惜便是缘 2017-07-02 支持支持永远支持
  • 🐬珍惜便是缘 2017-07-02 来听歌了
  • 幸福女人Li 2017-07-02 晚上好,幸福听歌来了
  • 幸福女人Li 2017-07-02 完美演绎
  • 幸福女人Li 2017-07-02 组合太棒了👏
  • 幸福女人Li 2017-07-02 热烈掌声送给两位
  • ╰☆鈊のゞ(月儿湾) 2017-07-02 午睡对你来说是“奢望”?其实10分钟就够了。美国《赫芬顿邮报》让睡眠专家萨拉·梅德尼克教你打造完美小憩:①午后困了别硬撑。②午睡10~20分钟最佳。时间过长,醒后大脑易迟钝。③睡前设闹钟。不用担心睡过头。④听着“白噪音”。海浪声、风声等。⑤晚上失眠的人不适合午睡。

╰☆鈊のゞ(月儿湾) 关注 59

午睡对你来说是“奢望”?其实10分钟就够了。美国《赫芬顿邮报》让睡眠专家萨拉·梅德尼克教你打造完美小憩:①午后困了别硬撑。②午睡10~20分钟最佳。时间过长,醒后大脑易迟钝。③睡前设闹钟。不用担心睡过头。④听着“白噪音”。海浪声、风声等。⑤晚上失眠的人不适合午睡。

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