无量寿佛
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妙慧莲华光 关注 4722

气血瘀堵～就跺脚（跺脚镇通三焦经） 久坐腰酸～就晒背（晒背激活阳气升） 手脚冰凉～就搓耳（搓耳唤醒命火门） 头晕脑胀～就握拳（握手逼退虚扶风） 夜不能寐～就揉腹（揉腹引气归丹田） 肩颈酸硬～就望天（望天拉伸督脉通） 双眼干涩～就远眺（远眺重启肝经明）

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