- 上官元珲唱吧,玩音乐，就上唱吧！

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作家王硕说，人在高处时别当回事，当人们不拿你盘菜的时候，你一定要拿自己当盘菜。人要懂得自爱，这是对自己最基本的尊重。自爱不是自私，而是认可自己的价值，照顾好身心。学会拒绝不合理要求，接纳自己的不完美，给自己留出独处和放松的时间。当学会自爱，才能更好地爱他人，才能赢得他人的尊重。