≈临在≈ 关注 38
如果一个人长期承受某种压力,大脑就无法恢复平静,身体也很难达到放松,困在反刍思维里的人,会觉得心情很糟糕,所以杞人睡不着觉,吃不下饭的状态,也就不难解释了。 在这种状态下,我们的大脑开始将生活中,大大小小的困难和烦恼,砌成一堵墙,阻碍我们坚持到底的毅力,破坏我