我是你最爱的任生 关注 34
十年多了那时才37岁整天的腰痛夜里睡觉都不敢翻身后来到医院一检查是强直性脊柱炎😠但是得我心情和情绪极度低落!不敢出去怕见到熟人问你怎么这样了?!随后也开始驼背最重时脖子左右不能转!现在好了双肩也打开了👍腰板也挺罢了💪脖子休长美丽了💃这就是练了有半年从简单瑜伽山势站立开始!